Electroestimuladores y Tens

La electroestimulación muscular es una manera de ejercitar los músculos mediante impulsos eléctricos. Los electroestimuladores envían los impulsos y se transmiten a los músculos mediante los electrodos.

Los TENS  trabajan al electroestimulación percutánea, es decir la corriente eléctrica llega hasta los nervios. Se utiliza la aplicación de corriente eléctrica a través de la piel y se utiliza para controlar los dolores.

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Los electroestimuladores y tens son básicamente un dispositivo generador de ondas eléctricas. Estas ondas eléctricas se transmiten a través de electrodos que están en contacto con la piel del usuario o unidos a ella por un trozo de tela húmeda entre el electrodo y la piel.

Existen diferentes tipos de dispositivos que se pueden clasificar según su finalidad y tipo de onda. Existen aparatos con ondas de alta frecuencia, normalmente enfocados a la terapia sanitaria o estética y aparatos de baja frecuencia, que pueden ser utilizados también en el entrenamiento físico.

Los enfocados en el entrenamiento físico suelen utilizar una onda cuadrangular-bifásica-regulada. La forma correcta de denominar esta técnica es "electroestimulación", porque se centra en el músculo y la neurona motora.  

¿Cómo elegir un electroestimulador?

Lo primero es tener claro qué tipo de electroestimulador queremos ya sea para uso personal o profesional.

Si busca un equipo para uso propio y no tienes grandes exigencias porque su idea es utilizarlo esporádicamente, puede elegir un modelo más sencillo como Electroestimulador Beurer EM-49 TENS-EMS. Por el contrario, si piensa hacer un uso frecuente y exigente, puede optar por un electroestimulador profesional como Electroestimulador digital Beurer EM 59 con función calor.

Sin embargo, un profesional no debería optar en ningún caso por un electroestimulador para uso doméstico. No estaría proporcionando a sus clientes el servicio de calidad que necesitan. Y no apoyaría la exigencia en horas de trabajo de un electroestimulador diseñado para uso profesional.

Para uso profesional debe tener programas preconcebidos y software, estas características son claves.

El número y tipo de programas preconcebidos de es muy importante para su uso eficiente. Incluso sin tener conocimientos previos sobre él más allá de su uso básico, te permitirán sacar el máximo partido a tu equipo de electroestimulación. Puede utilizarlo para diferentes objetivos.

Si esto ya es importante en un electroestimulador de uso personal, puedes hacerte una idea clara de su relevancia en un equipo de electroestimulación profesional. El hecho de poder elegir el equipo adecuadamente en cada situación o para cada caso concreto sin tener que hacer grandes valoraciones, facilitará el trabajo diario y la eficacia de su uso.

¿Cuántos canales son necesarios para un electroestimulador?

¿Qué significa esto? Cuantos más canales tenga un equipo, más músculos o grupos musculares podrán trabajar al mismo tiempo.

Un electroestimulador de 2 o 4 canales puede ser suficiente para un uso doméstico y de dolor localizado. Pero es claramente insuficiente para un uso fitness, de optimización del entrenamiento o de belleza, entre otros, ya sea personal o profesional. A no ser que se tenga todo el tiempo del mundo para conectar primero unos músculos y luego otros hasta conseguir el trabajo preciso que se necesita para obtener buenos resultados.

Por eso es importante que antes de tomar una decisión tengas en cuenta cuántos canales tienen los electroestimuladores entre los que estás sopesando tu compra. De esta forma podrás determinar cuál es el que mejor se adapta a tus necesidades y preferencias actuales y futuras.

¿Cuánta potencia necesita un electroestimulador?

La potencia del electroestimulador también es importante de estudiar antes de decidir cual comprar. Incluso en el ámbito doméstico. ¿Batería o recargable? Cada una tiene unas ventajas e inconvenientes que el usuario debe valorar.

Por ejemplo, hay que tener en cuenta que para un uso exigente, el uso de uno a pilas no es una opción muy rentable. Pero sí es una buena opción si se trata de utilizarlo en este en diferentes espacios, por ejemplo si se piensa llevarlo de viaje habitualmente, es más fácil llevar baterías de repuesto o comprarlas en el destino que encontrar un lugar para recargar.

¿Dónde comprar un electroestimulador barato?

En Bienestalia tenemos una amplia oferta de electroestimuladores de la marca Beurer tanto para uso domestico como como para uso profesional. 

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